ухаживаем за ногамиУхаживайте за ногами правильно.

С возрастом наша кожа становится все суше, ее надо постоянно увлажнять. Это касается и ног. Без дополнительного ухода кожа ног покроется трещинами. А к ним в свою очередь не замедлит присоединиться бактериальная инфекция, и тогда помочь ногам будет непросто. Для того чтобы ножки всегда были красивыми, за ними необходимо тщательно ухаживать в любое время года. Но летом и зимой требуется особенный уход.

 Этапы ухода за ногами: очищение, тонизирование и увлажнение с питанием.

1. Высокая температура и зачастую неудобная обувь негативно влияют на ощущения ног, появляется усталость и повышенная потливость. Это может привести к появлению грибковой инфекции. Поэтому летом необходимо мыть ноги как можно чаще, не только перед сном, но и в другое время суток: утром, по возможности в дневное время и обязательно после прихода с работы. Во время очищения ног пользуйтесь специальными щетками. Пару раз в неделю, используя скрабы, проводите глубокую чистку кожи.

2. Хорошо тонизируют контрастные обливания теплой и холодной водой. Если вы проживаете за чертой города, то по утрам гуляйте босиком по траве с росой. Для тонизирования ног используйте специальные крема или гели. Их выбор достаточно широк. Это дает возможность подобрать средство под свой вкус.

3. В жаркую погоду наши ноги очень быстро подвергаются обезвоживанию, поэтому регулярно используйте средства с питательными и увлажняющими свойствами. Обратите внимание на препараты, содержащие экстракты антибактериальных растений, таких как ромашка, календула, лаванда или шалфей.

Обеспечьте за своими ногами регулярный уход и тогда без всяких сомнений вы сможете выбирать самую открытую обувь.

Лечение выпирающей косточки (вальгус)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>